In oktober 2021 startte happiness coach en tv-persoonlijkheid Martine Prenen met het gloednieuw tv-programma “Mar10’s” op TV PLUS.
In Mar10’s gaat ze elke week in gesprek met verschillende experten en gaan ze samen op zoek naar wat ons echt gezonder en gelukkiger maakt.
Wat is écht belangrijk voor onze gezondheid? Wat is de perfecte balans tussen werk en leven? Hoe kunnen we onze immuniteit een extra ondersteunen? En hoe kunnen we de stress uit ons lijf schudden? Martine en haar gasten geven de kijkers handige tips om de mentale en fysieke gezondheid een extra boost te geven.
Door het succes van het programma, koos TV PLUS ervoor om Mar10's nu ook als podcast aan te bieden. Vanaf maandag 4 april zijn de eerste afleveringen als podcast te beluisteren op verschillende podcastkanalen: Spotify, iTunes en uiteraard ook tvplus.be
In de eerste aflevering van deze podcastreeks spreken we met actrice en mentalcoach Veerle Dobbelaere over waarom ademen belangrijk is voor ons mentaal welzijn.
Wekelijks zullen nieuwe afleveringen aan podcastlijst toegevoegd worden.
naar de podcasts: https://tvplus.be/mar10s-podcast